産後の骨盤矯正 自由が丘 Ｃ＆Ｏカイロ

お客様の声≫
10月に出産をして骨盤の広がりを気にしていました。
産後の骨盤矯正は何がいいのかいろいろ調べて、干川先生のところにたどり着きました。
カイロを受けるのは初めてでしたので、緊張しましたが、優しく適切な指導をしてくださる先生でしたので、今では安心して通院しています。
骨盤の歪みだけでなく、身体全体にわたる相談にのってくれるので、その日の体調に合わせて施術が受けられます。
産後３か月には産前にきつかったジーンズがはけるようになりました。
また赤ちゃんを連れていけるのもママには嬉しいサービスです。

※お客様のご了解をいただいて掲載しております。

院長より≫
産後の骨盤のゆがみ、体型の変化、体重の増加、みなさん気にされると思います。
ましてや、出産という大きな仕事をされた後ですから、体力的にも疲れがあるはずです。
｢産後の骨盤矯正って聞くけど、何するの？｣と思われて当然だと思います。ましてや、初めて行く場所であれば、緊張されるのもなおのことですね。
当センターでは、｢説明すること、ご納得いただけること｣に重点を置くように心がけていますので、回を重ねるごとに、緊張が取り除かれていかれたのではと思います。
サイズダウンについては、４回目の矯正後に妊娠前に着用していたパンツが着用できたこと、７回目の矯正後に妊娠前にきつめだったパンツが、以前より楽に着用できたことをご報告頂きました。
今では、お子さんと一緒においでになり、酸素カプセルもご利用になられています。
子育て中には色んな悩みや不調も出ます。その状態にあわせて最善と思われる施術を心がけています。
今後も、さらに健康になって頂ければと思います。
お子様の写真も提供して頂きありがとうございました。

産後の骨盤について

１．産後骨盤はどうなる
・骨盤全体がゆるみ、広がる
・骨盤周りの筋肉の疲労、伸縮
・骨盤以外の腰椎、膝・股関節等の関節の不安定さ

２．何をすべきか？
・骨盤のゆがみを元に戻す
・妊娠、出産によって変化した関節、骨盤を安定させる
・疲れのたまっている筋肉を休ませ、必要な筋肉を鍛える
・ゆるんだ関節を正常化させ、固まってしまった関節を動かせるようにする

３．なぜ矯正が必要か？
・健康(体調)回復をさせて、元気に子育てできる身体の環境を作る
・体質の変化を抑える
・次の妊娠の準備ができるようにする
・今後や老後の生活で快適に過ごせるように

４．産後に出てしまう症状は？
・身体全体のゆがみ
・体型・体重の変化
・体質の変化(アレルギー反応等)
・神経圧迫により身体の痛みや、力が入らなかったり、知覚の異常
・下半身の冷え・むくみ・しびれ
・血行が悪くなる
・膝・股関節の違和感、痛み
・左右の脚長の違い
・Ｏ脚やＸ脚になりやすくなる

●骨盤矯正との違い
出産後の骨盤矯正と普通の骨盤矯正とは施術内容が違います。
通常の骨盤の歪みは、骨盤だけが原因とは限りませんので、全体のバランスをしっかり施術する事が必要です。
産後の骨盤矯正に関しては、身体全体のバランスもとりますが、骨盤付近に集中して施術をしていきます。

●ダイエットの必要性
出産後で体重が減らず、お悩みの方もいらっしゃると思います。
出産後の体重の減少であせりは禁物です。
子育てや、日々の生活等で徐々に減少はあるはずです。
もちろん、適度の運動・ストレッチや食事の栄養バランスも大切です。
その点も当センターの得意分野ですので、的確にアドバイスさせて頂きます。

●子育て中の症状
・腰痛(抱っこやおんぶ・おむつ替え・赤ちゃんへの食事等の姿勢)
・首の痛み・肩こり(抱っこや抱っこ紐等での疲労)
・手首の痛み(赤ちゃんを抱っこしている時等)
・股関節の痛み(片側での抱っこや重い荷物を持ったままでの移動や立ち仕事)